Naturterapi

Naturterapi er et område inde for psykologien, som er i en hastig udvikling. Måske fordi verdens befolkning aldrig har været længere fra naturen- både fysisk og mentalt. Samtidig står verden i en klimakrise, som gør at vi bliver nødt til at ændre vores forhold til naturen, så der kan komme bedre balance. Forskning viser at det at opholde sig i naturen har gode effekter ift. reduktion af bl.a. stress, angst og depression. 
Naturen er fuld af symboler, som vi mennesker kan forholde  os til, som berører liv og død, årets/livets cyklus, lys og mørke, grokraft og råhed. Naturen er symbolet på alt det eksistentielle i os mennesker. 
Hvis du er i en eksistentiel krise, af den ene eller anden art, og hvis du længes efter at styrke jordforbindelsen til dig selv og verden, kan naturterapi være en god ramme. 

Vores samtaler kan forgå som walk and talk i et naturskønt område, eller vi kan lave et helt forløb med fokus på forbindelsen til naturen og dig selv, ud fra naturens symboler og de forudsætninger som naturen giver.